Jopie1982 schreef:
> Wel blijft dat ik het een moeilijke keuze nog steeds vind.
> Want is het ook niet zo dat juist wanneer je een brace gaat
> gebruiken je hierdoor je spieren en gewrichten in je pols
> minder gaat gebruiken/belasten en je straks voor je leven
> lang (dus dagelijks) aan zo'n brace vast zit?
Dat hangt er vanaf. Als je een harde brace (dus echt een spalk, die iedere beweging blokkeert) dagelijks gaat dragen, zal inderdaad je spierkracht in no time afnemen. Hoe meer beweging de brace toelaat, hoe kleiner het risico is. En hoe minder je de brace draagt, des te kleiner het risico op krachtverlies. Soms zal een brace alleen nodig zijn tijdens zware activiteiten, of alleen op momenten dat je extra veel pijn hebt. Dan hoef je je niet zo druk te maken om verlies van kracht. Maar soms is het echt nodig om een brace dagelijks te gebruiken, omdat de pijn anders echt te erg is, of omdat je méér schade zou doen aan het gewricht als je níet die ondersteuning gebruikt. Dan zal inderdaad je spierkracht afnemen, maar soms is dit toch de beste keuze die je kunt maken. Het is dus een afweging die je moet maken samen met je behandelaars. Soms krijg je er zoveel voor terug, dat je het krachtsverlies gewoon op de koop toe neemt. En soms zul je krachtsverlies deels kunnen voorkomen, door bijvoorbeeld oefeningen te blijven doen als je je brace even af hebt. En goede (hand)fysiotherapeut kan je hierover adviseren.