Hallo allemaal,

sinds kort weet ik dat ik fibromyalgie heb en ik ben heel erg bezig om de juiste balans tussen bezig zijn en ontspannen te vinden.

Nu heb ik via een kennis gehoord van een sport genaamd Tacoyo. Het zou een combinatie moeten zijn tussen yoga en bewegen met en zonder gewichten.

Zijn er mensen die dit doen en wat zijn de ervaringen?

groetjes Femke